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厚生労働省は7月29日に、令和3年簡易生命表を公表しました。
普段幼稚園や学校に通っている子どもたちは、夏休みの真っ最中。この時期は暑さも相まって、寝る時間や起きる時間が遅くなり、ついつい生活リズムが乱れてしまいがちになります。体調を崩さず、毎日元気に過ごすためにも、休み前と変わらない時間に寝起きし、しっかりごはんを食べることが大切です。
本会では、子どもたちが楽しく健康な生活習慣を学べる「わいわい☆元気！型抜き健康メモシリーズ」を展開しています。健診やイベントでの配布資料としてぜひご利用ください。
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【健康メモ・指導箋】しゃか・ぴっか・すっ！ぎゅーしておやすみ
