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一般社団法人 日本家族計画協会

指導用教材 DVD教材

メンタルヘルス

 
 

01.あなたと私のメンタルヘルス ~ストレスの予防とケア~ (約20分)

内 容
  1. 理解しにくいといわれているメンタルヘルス不全の予防と対策を、アニメなどでわかりやすく制作しました
  2. ストレス反応レベルをチェックできるシートをCD(ビデオに同梱)に収めましたので、何人分でも印刷出力できます
  3. ストレスをためない呼吸法の実演を収録しました
DVD 1枚 CD-ROM(型紙印刷用)1枚
ポイント
「発症させない」一次予防から、二次予防の「早期発見、早期治療」三次予防として「再発防止」を、ゴムまりを利用してストレスを解消する心のメカニズムを理解させます。身体面と行動面、精神面では火山とマグマをアニメで紹介し、早期に心の波状サインを見つけるポイントを紹介しています。また、うつ病や自殺者が増えたプロセスをビーカーの中に入れた食塩水をアルコールランプで温めていくアニメで解説しています。
対象者
職場のメンタルヘルス研修会のほか、医師、看護職などメンタルヘルス従事者等の教材
価 格
  • DVD
  • 083601
  • 定価 3,800円+税
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