メニュー ホーム 検索 PCサイトへ
一般社団法人 日本家族計画協会

指導用教材 DVD教材

食習慣の改善~朝食欠食の改善~

 
 

20.朝食を食べる習慣をつけましょう~欠食改善のステップ~ (約7分20秒)

内 容
  1. 朝食欠食が体に与える影響
  2. 朝食欠食改善のステップ
  3. 朝食用買い置き食品
ポイント
朝食欠食が習慣となっている方が20代30代男性を中心に増加しています。朝食欠食が体に与える影響を知り、食べられる生活リズムの作り方を段階別に紹介する内容となっております。
対象者
  • 高血糖・肥満の方
  • 朝食欠食が習慣になっている方
価 格
  • DVD
  • 083020
  • 定価 12,000円+税
割引価格
  • ご注文合計枚数2枚で1枚あたり 10,000円+税
  • 3枚以上で1枚あたり 9,500円+税
  • 10枚以上で1枚あたり 8,500円+税

21.短時間で準備する朝食~簡単朝食メニュー~ (約6分18秒)

内 容
  1. 栄養バランスのよい朝食の基本
  2. 朝食用クイックメニュー(電子レンジやトースターなどを使って簡単調理)
  3. 朝食用簡便食品・朝食用作り置きメニュー
ポイント
時間のない朝におすすめの朝食メニューを紹介します。単身者にも簡単にできる内容となっているので、朝食を食べる習慣をつけたい方に最適です。
対象者
  • 高血糖・肥満の方
  • 朝食欠食が習慣になっている方
価 格
  • DVD
  • 083021
  • 定価 12,000円+税
割引価格
  • ご注文合計枚数2枚で1枚あたり 10,000円+税
  • 3枚以上で1枚あたり 9,500円+税
  • 10枚以上で1枚あたり 8,500円+税
メニュー ホーム 検索 PCサイトへ