指導用教材 DVD教材
栄養素過不足の改善～食物繊維の摂取量をふやす～
15.食物繊維の摂取量を増やしましょう～食物繊維と生活習慣病の関係～ （約7分46秒）
内 容
- 水溶性と不溶性食物繊維の働き、生活習慣病との関係
- 食物繊維が豊富に含まれる食品のグループ
- １日の目標摂取量を満たす食事の工夫
ポイント
食物繊維の摂取不足はいくつかの生活習慣病に影響を与えます。野菜の摂取に心掛けても必ずしも食物繊維が充分に摂れているとは限りません。どのような食品をどれくらい食べればよいか紹介しております。
対象者
- 食生活で食物繊維の摂取量が不足している方
- 便秘気味の方・肥満・高血糖･高コレステロールの方
価 格
- DVD
- 083015
- 定価 12,000円＋税
割引価格
- ご注文合計枚数２枚で１枚あたり 10,000円＋税
- ３枚以上で１枚あたり 9,500円＋税
- 10枚以上で１枚あたり 8,500円＋税
