1. 検査結果の見方（今の段階と将来の見通し）
2. 摂取エネルギー収支の確認
3. 血管障害の状況を確認

健診結果から今の自分の状態は、メタボリックシンドロームやその結果起こる臓器障害のどの段階にあるのかを知るため、検査結果の見方を整理して分かりやすく解説します。個別保健指導の前段階でご使用ください。

健診受診者全員

• 生活習慣病の予防・改善...健診時の待ち時間・健診事後指導・生活習慣病予防セミナー
• 健康教育...新入社員健康教育・単身赴任者健康教育など

• DVD
• 083049
• 定価 12,000円＋税

1. メタボリックシンドロームとは？
2. メタボリックシンドロームが起こる仕組み（腹囲の計測方法）
3. 内臓脂肪をためる生活とは

内臓脂肪の蓄積が、高脂血症や高血糖、高血圧を引き起こし、ひとつひとつの程度は軽くても、リスクが重なると動脈硬化が急速に進むことがわかっています。そのメカニズムを分かりやすく示し、早めの予防への取組みを促します。　

メタボリックシンドロームのリスクを持つ人員

• 生活習慣病の予防・改善...健診時の待ち時間・健診事後指導・生活習慣病予防セミナー
• 健康教育...新入社員健康教育・単身赴任者健康教育など

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• 083050
• 定価 12,000円＋税

1. 内臓脂肪をためる生活とは？
2. 内臓脂肪を減らす食生活
3. 内臓脂肪を減らす生活習慣のポイント

メタボリックシンドロームの主な原因は「食べすぎ」と「運動不足」です。内臓脂肪の蓄積につながっている日々の生活習慣を振り返り、改善点を理解し、具体的な対策が考えられるように導きます。

メタボリックシンドロームのリスクを持つ人

• 生活習慣病の予防・改善...健診時の待ち時間・健診事後指導・生活習慣病予防セミナー
• 健康教育...新入社員健康教育・単身赴任者健康教育など

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• 定価 12,000円＋税